by MaOmkvuQLc | Oct 28, 2024 | Écriture automatique, Exercices quotidiens, Exercices quotidiens 2024
Écriture sensorielle automatique Aujourd’hui, on part la machine avec un exercice facile. L’écriture automatique sensorielle est une technique créative qui vous permet de plonger profondément dans vos sens pour produire un texte spontané et évocateur....
by MaOmkvuQLc | Jan 17, 2025 | Exercices quotidiens 2024
Accompagnement rythmique « batterie vocale » Pendant 5 minutes, créez un pattern rythmique en utilisant uniquement des sons de bouche (beatbox, percussions corporelles…). En 10 minutes, cherchez une façon de jouer avec ce rythme : ajouter un petit chant ou un riff...
by MaOmkvuQLc | Jan 16, 2025 | Exercices quotidiens 2024
Sable Écriture automatique (5 minutes) Prenez le mot « sable » et laissez libre cours à votre imagination : Notez tout ce qui vous passe par la tête, sans jugement ni censure. Évoquez des images, des souvenirs, des émotions, des couleurs ou des sons qui se rapportent...
by MaOmkvuQLc | Jan 16, 2025 | Exercices quotidiens 2024
Couplet en forme d’haïku Inspirez-vous de la structure traditionnelle du haïku (5-7-5 syllabes) ou librement en 3 vers très brefs. Passez 5 minutes à noter des sensations liées à la nature ou à un instant précis. Prenez 10 minutes pour composer un mini-couplet en...
by MaOmkvuQLc | Jan 16, 2025 | Exercices quotidiens 2024
Chanson express « contrastes » Choisissez deux émotions ou thématiques contrastées (joie/tristesse, lumière/obscurité…). En 7 minutes, listez des mots ou expressions pour chaque pôle de ce contraste. Avec ces éléments, écrivez en 8 minutes un court couplet + refrain...
by MaOmkvuQLc | Jan 16, 2025 | Écriture automatique, Exercices quotidiens 2024
Écriture automatique sur le mot « racines » Pendant 5 minutes, écrivez tout ce qui vous vient à l’esprit lorsque vous pensez aux racines. Ne vous censurez pas : associations d’idées, souvenirs, images, odeurs, couleurs… Ensuite, prenez 10 minutes pour parcourir ce que...
by MaOmkvuQLc | Nov 13, 2024 | Exercices quotidiens 2024
Exercice de composition avec une progression harmonique Préparation (2 minutes) Utilisez la progression harmonique suivante, inspirée du morceau « Manchild » de Neneh Cherry : Dm7 – Gm9 – C13 – Fmaj7 – Bbmaj7 – Am7 – Dm7 Cette...
by MaOmkvuQLc | Nov 13, 2024 | Exercices quotidiens 2024
Exercice de composition mélodique avec 5 notes (15 minutes) Préparation (2 minutes) Choisissez 5 notes pour votre mélodie. Vous pouvez utiliser : La gamme pentatonique mineure (ex : La, Do, Ré, Mi, Sol) 5 notes extraites d’une gamme (ex : Do, Ré, Fa, Sol, La) 5...
by MaOmkvuQLc | Nov 4, 2024 | Exercices quotidiens 2024
Le mensonge inspirant Le mensonge, loin d’être un simple artifice trompeur, peut devenir une véritable source d’inspiration et de création. En s’écartant délibérément de la réalité, on ouvre de nouveaux espaces imaginaires et repousse les limites du...
by MaOmkvuQLc | Nov 4, 2024 | Exercices quotidiens 2024
La mort comme élan vital Objectif : Écrire le premier jet d’une chanson explorant comment la conscience de la mort peut nous pousser à vivre plus intensément. Novembre c’est le mois des morts. Exercice Vous n’êtes pas obligé de suivre la démarche...
by MaOmkvuQLc | Oct 30, 2024 | Exercices quotidiens 2024, Uncategorized
L'histoire en quatre lignes Introduction (2 minutes) : La narration condensée est un art qui consiste à raconter une histoire complète en très peu de mots. Un exemple célèbre attribué à Hemingway raconte une histoire poignante en seulement six mots. ( « For sale:...
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