Écriture automatique
Une petite séance d’écriture automatique. On se souvient, on fait intervenir tous nos sens, le plus possible (voir l’exercice numéro 1).
Le détail est dans la boite plus bas :
Exercice
10 minutes : les bottes imaginaires
5 minutes : un bol de céréales
90 secondes : la couleur verte
Commentaires récents