Exercice numéro 8

Écriture automatique sur le mot « racines » Pendant 5 minutes, écrivez tout ce qui vous vient à l’esprit lorsque vous pensez aux racines. Ne vous censurez pas : associations d’idées, souvenirs, images, odeurs, couleurs… Ensuite, prenez 10 minutes pour parcourir ce que...

Exercice 01

Écriture sensorielle automatique Aujourd’hui,   on part la machine avec un exercice facile.   Il s’agit d’écriture automatique pendant 15 minutes. Vous vous plongez pour les thèmes proposés dans les 5 sens.   Ce que vous :   voyez...